CELEBRAN JUBILADOS DEL ISSSTEZAC INDEPENDENCIA DE MÉXICO
Zacatecas, Zac.- Pensionados de La Casa del Jubilado del ISSSTEZAC celebraron las fiestas patrias con un convivio y una plática sobre nutrición y sanos hábitos alimenticios.
Esta actividad forma parte del programa de capacitación que brinda el Departamento de Fomento a la Salud del ISSSTEZAC a los jubilados, en temas de salud, psicología y nutrición.
Gabriel Navarrete Suárez, jefe de esa Unidad de Atención, explicó que esta es la segunda plática sobre nutrición, con temas básicos de valores de los alimentos y sobre “Los mitos y realidades de la alimentación”.
El expositor del tema David Arturo Luna Zapata, nutriólogo de la Unidad de Seguridad y Bienestar Social, explicó que existen muchas creencias sobre los alimentos, hábitos y la nutrición en general, y la idea de esta plática fue brindar una guía acertada sobre lo que la gente dice.
El siguiente tema será “El plato del buen comer”, donde se enseñará cómo balancear los alimentos y el último tópico tiene como tema “La alimentación en las diferentes enfermedades”, dado que personas con alguna enfermedad deben planificar sus alimentos, para un mejor control de sus padecimientos.
Navarrete Suárez destacó que estas charlas se realizan con el fin de que los pensionados tengan más información acerca de cómo cuidarse y tener una mejor calidad de vida, objetivo que persigue La Casa del Jubilado y todos los programas con los que apoya el ISSSTEZAC a los adultos mayores.
Este grupo sesiona todos los jueves a las a 10:00 horas y a partir de este año se incorporan los temas de salud y nutrición, al que comúnmente se venía dando psicología, por solicitud misma de los jubilados y mediante el apoyo de personal especializado de la Unidad de Seguridad y Bienestar Social del ISSSTEZAC.
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